Wellness Studio - больше чем фитнес-клуб!

Создаем

осанку, атлетическую подготовку

60 тренировок

и более, каждую неделю утром, днем и вечером

Мы знаем

научные тренды и умные слова: фасция, биомеханика, периодизация и циклирование (и как с этим работать)

Тренируем

в группах, приватно и мини-групппах

Контролируем

следим за дисциплиной, вкладываем знания в Вашу голову, объясняем и направляем

Всегда

уютная атмосфера и самый трендовый арсенал оборудования. А еще просторные залы, вентиляция, чистота, удобная парковка

+ бесплатно

1ая тренировка в группе и никакого обязательного годового взноса

Мы знаем - Ваша жизнь непредсказуема.

Поэтому мы против кабальных условий и обязательного годового членского взноса.
Но дисциплину никто не отменял.

Экспресс-оценка состава тела

Знание – сила. Это тот случай.

Состав тела важнейший компонент в оценке динамики спортивной формы. Измерение и контроль показателей состава тела позволяют чётко определить план тренировок и питания, и своевременно внести коррективы в программу занятий

Подробнее

Коучинг питания

Вы едите каждый день. Вам кажется, Вы умеете это? Скорее всего, Вам кажется. Питаться не только вкусно, но разумно и эффективно – Ваш самый необходимый повседневный навык.

В результате Коучинга питания навык «еды» будет работать на Вас в режиме автопилота, как дышать или моргать

Подробнее

Тай-йога

Отключиться и забыться: полное восстановление жизненных сил

Программа на границе фитнеса и SPA*

Подробнее