Ставьте реальные цели и объективно оценивайте результаты!
Забудьте про вес – 100 кг может весить как бодибилдер, так и ожирение высокой степени.
Важно знать другое:
~ Процент жировой ткани и уровень висцерального жира
~ Уровень мышечной массы и костной массы
~ Водный баланс организма
~ Индекс массы тела и физический тип
~ Метаболический возраст и основной обмен в кКал (минимальный объем энергии, необходимый для жизнедеятельности)
~ Уровень мышечной массы и костной массы
~ Водный баланс организма
~ Индекс массы тела и физический тип
~ Метаболический возраст и основной обмен в кКал (минимальный объем энергии, необходимый для жизнедеятельности)
Обратитесь, пожалуйста, к консультантам, чтобы пройти экспресс-оценку!*
*Услуга бесплатна для владельцев карт клуба. Без карты стоимость 150 руб.
*При оценке важна ДИНАМИКА, рекомендуемая регулярность – раз в 1,5-2 месяца.
*Не является медицинской услугой!