Высокая скорость изменений
Спортивная программа с велотренажерами (сайклами)
Программа высокоинтенсивных велотренировок сжигает калории и приводит тело в форму, создает разум и сердце атлета.

Сложно придумать что-то более захватывающее и продуктивное! На тренировках используется специальные велотренажеры (сайклы), которые дарят ощущение настоящих велозабегов, повторяя непредсказуемость трасс реального мира, и проверяют Вас на прочность. Для искушенных спортсменов часть занятий по программе расширены силовой базой, функциональным тренингом и посттренировочным восстановлением для достижения сбалансированных результатов.

 
Каждую неделю Вы проходите 2-3 разные тренировки, объединенные в единую систему с учётом проработки каждой зоны тела и периодов необходимого восстановления опорно-двигательного аппарата.
Для любого уровня подготовки!
Форматы тренировок в Сентябре'21
1
Вело/База
Чередование интервалов из классических техник езды на сайклах и силовых упражнений с «железом». Чёткий страйк по нескольким группам мышц одновременно, что создаст мощную энергоемкость класса и не пропустит ни один мускул.
2
Сайкл: HARDкор
Высокоинтенсивный интервальный тренинг из функциональных техник езды и атлетических упражнений для тренировки мышц кора (живот, спина, ягодицы). Запускает на максимум метаболический отклик организма и Ваш посттренировочный расход калорий.
3
Сайкл + пресс
Интервальная тренировка на велотренажёрах на основе имитации техник езды по шоссейным трассам и пересеченной местности разного ландшафта: ускорения, спуски, подъемы, песок, холмы. Всё это высокая скорость Ваших изменений. В конце занятия блок проработки пресса.
Бесплатная Тренировка!
Мы свяжемся с Вами для выбора тренировочной программы и времени группы
Попробовать бесплатно
Wellness Studio
Больше, чем фитнес-клуб!
Контакты
Прием звонков: 10:00 до 21:00 (Пн-Пт); сб 10:00-17:00
Телефон:
Адрес:
Сыктывкар, мкр. Орбита, Ветеранов, 3 (правое крыльцо)