Главная \ Коучинг питания

Коучинг питания

Правильное питание — как дыхание — на автопилоте.
Онлайн-тренер по рациону. Почти 24/7.
 
Вы научитесь легко считать свой суточный рацион и определять «на глаз», сколько калорий-белков-жиров-углеводов в Вас «упало». Вы выработаете режим питания и почти сразу увидите результаты на теле.
У Вас будет наставник, персональный рацион и постоянная поддержка. Здесь Вы научитесь питанию. Это как школа. Только, возможно, «полезнее».
 
Определение состава тела: Сколько мышечной и костной массы, уровень воды, жировой ткани и метаболизма. Это позволит повысить точность будущего рациона и его индивидуальную настройку под Вас.
Определение нормы нутриентов: количество белков, жиров и углеводов, которые Вам требуются для обеспечения бесперебойной работы функций организма.
Планирование и наполнение рациона продуктами: Что? Из чего? Сколько? Когда? Мы уважаем Ваши вкусы и семейные традиции, поэтому на старте мы соберём это из привычного Вам рациона. Насколько возможно.
Наставничество и онлайн-поддержка: Мы вкладываем знания в Вашу голову, объясняем, консультируем, направляем и контролируем. Почти 24/7.
Динамика и корректировка: Мы постоянно будем отслеживать прогресс и вносить разнообразие в Ваш рацион. С каждым разом он будет становиться «чище» и вкуснее.
 
Стоимость:
Только определение нормы нутриентов (КЖБУ) – 350 ₽
Консультация и персональная программа питания + определение КЖБУ – 700 ₽
Полный Коучинг питания на 1 мес. – 1 950 ₽ (65 ₽/день)
Полный Коучинг питания на 3 мес. – 3 950 ₽ (43 ₽/день)
 
Мы понимаем сверхзанятость и высокую мобильность Вашей жизни, поэтому просим Вас заглянуть к нам оффлайн только на определение состава тела. Это важный компонент Вашей программы. Займёт всего 2 минуты.
Wellness Studio
Больше, чем фитнес-клуб!
Контакты
Прием звонков: с 9:00 до 21:00 (Пн-Пт); сб с 10:00-15:00; вск с 10:00-13:00
Телефон:
Адрес:
Сыктывкар, мкр. Орбита, Ветеранов, 3 (правое крыльцо)